Кишечная микробиота и иммунитет: иммуномодулирующие эффекты Lactobacillus rhamnosus GG

Содержание

Эти волшебные пробиотики Lactobacillus GG

Кишечная микробиота и иммунитет: иммуномодулирующие эффекты Lactobacillus rhamnosus GG

Возвращаясь к теме пробиотики для иммунитета и кишечника, сегодняшний пост про молочнокислые бактерии Lactobacillus GG. Многие их знают и любят, потому что для детей они просто незаменимы. Особенно, в сезон простуд!

Весь прошлый год я покупала пробиотики Culturelle и вкратце рассказывала про них в обзоре одной посылки. Но сегодня снова напишу про уникальный штамм бактерий Lactobacillus GG. Это один из лучших пробиотиков для детей, на разные случаи жизни!

Запатентованный штамм расшифровывается как Lactobaccillus rhamnosus GG (ATCC 53103).

Именно так, потому что есть другие виды Lactobaccillus rhamnosus, с другими свойствами.

Например, Lactobacillus rhamnosus GR-1 всего за 3-4 недели способен избавить от молочницы и восстанавливает женскую микрофлору.

Lactobaccillus GG в супермаркете

Кисломолочные бактерии Lactobaccillus rhamnosus GG (ATCC 53103) сокращенно пишутся Lactobaccillus GG или LGG.

Открыли эту бактерию два исследователя Шервуд Горбаш и Барри Голдин. Поэтому штамм называется GG, по первым буквам фамилий. А в 1987 году компания Valio получила эксклюзивные права и начала выпускать молочные продукты с добавлением LGG в Финляндии.

Сейчас молочная продукция с LGG продается по всему миру, в России лактобактерия входит в состав кефира Биобаланс.

Так как LGG начали использовать для обогащения молочной продукции, про нее опубликовали более 300 публикаций и провели 49 испытаний на эффективность. Поэтому, пробиотик Lactobaccillus LGG считается одним из самых изученных в мире!

Полезные свойства Lactobacillus GG

По результатам исследований и публикаций, я составила список самых полезных свойств пробиотика:

1. LGG усиливает иммунную реакцию, повышает сопротивляемость организма к инфекциям

2. Регулярное употребление Lactobacillus GG сокращает на 16% заболеваемость среди детей. Плюс, сокращает на 17% осложненные инфекции дыхательных путей у детей.

3. Lactobacillus GG снижает риск развития кариеса у детей на 47%, при употреблении пробиотика вместе с молоком.

4. Уменьшает диарею и боль в желудке, вызванные приемом антибиотиков.

5. Защищает от диареи туриста, боли в желудке и кишечнике. Особенно часто дискомфорт проявляется при путешествии из холодного климата в жаркий и субтропики.

6. Сокращает длительность острой диареи, вызванной ротавирусом, на 25%. Также сокращает длительность диареи неизвестного происхождения.

7. Снижает гиперактивную иммунную реакцию организма при аллергии. Увеличивает эффективность лечения аллергии, особенно у детей.

8. Восстанавливает баланс молочнокислых бактерий в кишечнике, вызванных неправильным питанием (избыток жирной пищи и мало клетчатки). Тем самым снижая риск возникновения рака толстой кишки.

9. LGG легко становятся частью микрофлоры кишечника, но не устраняют другие лактобактерии. Это важное качество, не все пробиотики поступают именно так ))

Lactobacillus GG идеальны для детей

Как видите, большинство исследований показывает эффективность LGG при детских заболеваниях. Поэтому считается, что это один из лучших пробиотиков для детей. Конечно, он работает и на взрослых, просто в исследованиях бОльший упор делался на детях.

Самое главное. LGG особенно полезны при лечении диареи, вызванной ротавирусной инфекцией, которая часто поражает младенцев и маленьких детей.

Также есть исследования, что Lactobacillus rhamnosus GG является самым эффективным пробиотиком в долговременной профилактике развития атопического дерматита у детей самого младшего возраста.

Штамм устойчив к воздействию кислоты желудочного сока и желчи, поэтому бактерии достигают кишечника живыми. Они не требуют кислотоустойчивой оболочки, а принимать бактерии можно даже в порошке и жевательных таблетках.

Пробиотики при приеме антибиотиков у детей

Весь прошлый год мы пили пробиотики Culturelle для повышения иммунитета в простудный сезон + при первых признаках простуды. Они отлично работают, я даже брала их в Сочи, где вместо ″черные ночи″ шел дождь, и мы несколько раз промокали до нитки, продолжая кататься.

Но летом дочь серьезно заболела и жизненно потребовались антибиотики, это был не вирус и не простуда. Мы были в Италии, обратились по страховке к врачу и вместе с другими лекарствами нам выписали… снова Lactobacillus rhamnosus GG!

Оказывается, эти пробиотики МЕГА популярны в Европе, их в обязательном порядке выписывают при приеме антибиотика для детей. Но, в этом случае принимать нужно строго на ночь. То есть днем прием антибиотика, а ночью начинают работать полезные бактерии и восстанавливать микрофлору.

Я даже сохранила упаковку и несколько пакетиков Lactobacillus LGG в порошке. Это тот самый штамм Lactobaccillus rhamnosus GG (ATCC 53103), как и Culturelle c херба!

Какие Lactobacillus GG покупать?

На iHerb только одна марка с Lactobacillus rhamnosus GG в чистом виде. По стоимости все Culturelle одинаковы, различия в дозировке и виде пробиотика.

Все видыподходят детям и взрослым:

⇒ Пробиотик в порошке Culturelle, Kid’s Packets можно давать детям от 1 года, растворять в прохладной еде и напитках. Дозировка 5 биллионов.

⇒ Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей с ягодным вкусом. Для детей 3 года. Таблетки упакованы в блистеры из фольги, у меня они есть на фото. Дозировка 5 биллионов.

⇒ Culturelle, Здоровье пищеварительной системы, пробиотик с апельсиновым вкусом. Для детей 3 года и старше. Тут таблетки упакованы в удобный пластиковый флакон, плюс дозировка пробиотика выше, 10 биллионов. Получается экономно.

⇒ Капсулы Culturelle, Пробиотик для поддержки здоровья для взрослых. Упакованы в блистер из фольги, удобно брать в поездки в жаркие страны, дозировка 10 биллионов + ПРЕбиотик инулин.

Я также писала про новые пробиотики здесь добавки для иммунитета и пробиотики для здорового горла Blis K12

Какие Lactobacillus GG покупаете вы? Что будете давать в этом простудном сезоне?

Юля simply4joy

Источник: http://simply4joy.ru/lactobacillus-gg.html

Иммунитет кишечника, как нормализовать и поддержать микрофлору

Кишечная микробиота и иммунитет: иммуномодулирующие эффекты Lactobacillus rhamnosus GG

16.02.2018

Защитный механизм человеческого организма многогранен. Основная его часть — иммунная система, включающая органы, клетки и рецепторы.

Связь иммунитета и кишечника в том, что данный орган при переваривании и препровождении пищи к выходу устраняет из неё вредные вещества и помогает усваиваться полезным. Здоровая микрофлора, формирующаяся в ЖКТ сохраняет нормальную функциональность всего организма.

Десятки миллиардов «солдатиков» иммунной системы — лимфоциты и лейкоциты, содержащиеся в кишечнике, защищают от больных клеток и вырабатывают антитела, уничтожающие чужеродные компоненты в кровеносной и других системах.

Ослабление иммунитета грозит заболеваниями, список которых разбросан по доброй половине большой медицинской энциклопедии, потому иммунитет и укрепляют, а для этого полезно знать, как это делать.

Симптомы

Чтобы понять, насколько тесная связь кишечника и иммунитета познакомьтесь с научной информацией из медицинских справочников.

  • Иммунокомпетентные клетки содержатся в основном в слизистых оболочках. Самый большой объём их в ЖКТ. 80% всех клеток этого типа локализируется в кишечнике.
  • Слизистая оболочка кишечника (СОК) — на четверть состоит из иммуноактивных тканей и клеток.
  • В каждом метре кишки содержится ~1010 лимфоцитов, что больше, чем в составе крови в 4,5 раза.
  • Аппендикс, относящийся к структурному кишечному элементу, является производителем и кладовой лимфоцитов, а также хранителем микрофлоры.

Чтобы эта система работала как отлаженный защитный ресурс необходимо поддерживать качество и количество жизненно важной микрофлоры и знать, что ослабляет иммунитет кишечника и как проявляется эта проблема.

Навредить иммунной системе СОК может простая вода, которую люди пьют из-под крана. Содержащиеся в ней соединения фтора и хлора убивают микроорганизмы.

Антибиотики, которыми лечат серьёзные заболевания также нацелены на уничтожение микрофлоры. Эти препараты не разбираются, где полезные бактерии, а где вредные.

Экологические проблемы — загрязнение воздуха, перенасыщенность почвы удобрениями, которые влияют на качество потребляемых продуктов. Эмоциональное перенапряжение.

Иммунитет кишечника зависит от перечисленных факторов. Их влияние проявляется проблемами со здоровьем. Человек заболевает простудными заболеваниями, у него появляются запоры, дисбактериоз и метеоризм, пищевые аллергические реакции. Кожный покров реагирует на иммунодефицит образованием прыщей, угрей, экземы. В ротовой полости и гениталиях поселяется герпес, молочница.

Обнаружив у себя такие симптомы нарушения микрофлоры кишечника, обращаемся к врачу, а не занимаемся самолечением!

Разные мази при болезнях кожи и таблетки, купленные по совету дилетантов снимут проявления болезни, но не устранят причину патологии. Тем более, что медикаментозное лечение не всегда требуется. Часто диетические ограничения, которые рекомендует гастроэнтеролог, исправляют проблему.

Кишечник и иммунодефицит

Из предыдущего раздела вы знаете, что в кишечнике расположено 80% клеток иммунной системы. Они преобладают в слизистом слое кишок.

Иммунокомпетентными клетками лимфоцитами, которые являются главным звеном защитного механизма, вырабатываются иммуноглобулины. Данные соединения предназначены для борьбы с инфекцией, распознания возбудителя и уничтожения.

Эти вещества принято называть «санитарами», они подразделяются на виды:

  • иммуноглобулин секреторный А блокирует прикрепление бактерий к кишечным стенкам;
  • иммуноглобулин памяти (М) считается материнским, потому что человек его получает с грудным молоком, он предназначен для распознавания полезных для здоровья микроорганизмов и вредных;
  • слизистая оболочка состоит в том числе из биоплёнки, которая вместе с антителами А и М, вырабатываемыми с помощью иммунноглобулинов защищает орган от патогенной флоры, токсинов и физических раздражителей.

Если слаженная работа данных звеньев нарушается, то образуется иммунодефицит, который становится причиной различных заболеваний.

Возможно наступление болезней крови, страдает здоровье кожи, человек мучается запорами, диареей, дисбактериозом. Здоровье кишечника и общий иммунитет организма взаимосвязаны.

Поэтому необходимо следить за состоянием органа в постоянном режиме, а при аномалиях обращаться к врачу.

Роль микрофлоры в организме человека

Микроскопические организмы, населяющие человеческое тело, называются микрофлорой. Она присутствует в каждом органе ЖКТ, но в кишечнике содержание максимально. В составе данной среды лактобактерии и бифидобактерии, находящиеся в биоплёнке.

Её задача защита органа от инфекций и чужеродного агрессивного воздействия.
Иммунитет в кишечнике человека развивается постепенно. В момент рождения он бывает не совершенным. Первые порции иммуноглобулинов младенец получает с материнским молоком.

Если грудное вскармливание отсутствует, то ребёнок получает слабую иммунную систему от рождения. При борьбе с инфекцией роль защитного механизма является главной, если он ослаблен, то ребёнок чаще болеет и тяжелее переносит недуги.

Когда дети становятся старше начинается процесс поддержки иммунитета приёмом витаминных комплексов, пребиотиков и пробиотиков.

Функции микрофлоры

Предназначение микрофлоры — поддерживать пищеварительный процесс в органах ЖКТ и стабилизировать иммунную функцию.

Бактерии нормофлоры работают по нескольким направлениям:

  • как блокаторы прикрепления вредоносных элементов на кишечные стенки;
  • как конкуренты в борьбе за питательные вещества с патогенными микроорганизмами;
  • как помощники в пищеварительном процессе;
  • защищают слизистую кишечника от проникновения чужеродных компонентов;
  • стабилизируют выработку иммуноглобулина А.

Чем опасен низкий иммунитет кишечника

Мы уже выяснили, что состояние флоры ЖКТ и иммунитет человека — взаимосвязанные элементы. Опасность иммунодефицита состоит в том, что нарушаются обменные процессы. Например, увеличения уровня сахара в крови способствует возникновению грибковой инфекции. Это касается колоний Кандида грибов, которые способны поражать слизистые оболочки организма.

Нарушение пищеварения приводит к загноению и разложению пищи, некачественные продукты является причиной роста патогенных микроорганизмов. Дальнейшим развитием негативного процесса становится глистная инвазия, ослабляющая всю иммунную систему.

Результатом патологических изменения кишечной РН среды становится дисбактериоз и болезни поджелудочной железы, желудка, печени, холецистит, колит.

Как восстановить микрофлору и иммунитет кишечника

При дисбактериозе необходимо предпринимать меры для нормализации кишечной микросреды. Для этого рекомендуется соблюдать режим питания, физических нагрузок, отдыха и избегать стрессовых ситуаций. Кушать нужно свежие продукты натурального качества без содержания вредных веществ.

Это означает отдавать предпочтение фруктам, овощам, растительным жирам.Повышают иммунитет кишечника блюда, в которых сбалансированное содержание белков, жиров, углеводов, витаминов. Раздражающая слизистые оболочки, кислая, жирная еда при дисбактериозе противопоказана. Режим питания предполагает частые приёмы пищи малыми порциями.

Пищу необходимо тщательно пережёвывать, на ночь не есть.Медикаментозные формы восстановления микрофлоры и иммунитета заключаются в приёме лекарственных средств для снижения колоний патогенных микроорганизмов. Для этого применяются таблетки из группы антисептиков. Например, Нитроксолин, Энтеросептол, Фуразолин.

Лекарства назначаются доктором после исследования бакпосева и анализа кала.

Кроме уничтожения вредоносной среды, уделите внимание выращиванию колоний полезных бактерий. Для этого используются биологически активные добавки, пребиотики и пробиотики. Они содержат в себе штаммы полезной микрофлоры и способствуют росту её количества.

Распространённые пробиотики: Линекс, Лактобактерин, Бифиформ. Из пребиотиков чаще применяются Дюфалак, Хилак-Форте.

Хороший результат для восстановления кишечной среды даёт использование суппозиториев местного действия.

Их вводят в прямую кишку и живые бактерии попадают в кишечник снизу, а не через органы ЖКТ. Обратите вниание на отзывы о КИП в свечах, это иммуноглобулиновый комплексный препарат, удобный для лечения дисбактериоза детей и взрослых.

К пробиотическим суппозиториям относятся свечи Бифидумбактерин, Лактонорм и другие. В антисептических целях применяются свечи Анузол, Виферон, Простопин.

Повышение иммунитета народными средствами

Среди рецептов народной медицины очень простой это употребление земляники по одному стакану в день. Курс лечения составляет две недели. Едят ягоды натощак.Помогает восстановить кишечную среду сыворотка. Получают способом подогревания кефира. Когда он откинется, то есть разделиться на творог и сыворотку, жидкость сливают. Употребляют сыворотку по стакану перед едой и для утоления жажды.

Вторым молочным продуктом, полезным при бактериозе является простокваша с добавлением чеснока. Кислое молоко получается из кипячёного и остуженного до тёплого состояния. Затем в него кладут сухари для скваски, а после того как закваска получится, добавляют сухарики, натёртые чесноком. Простоквашу употребляют на второй завтрак, на полдник.

Топ 10 продуктов, поддерживающих микрофлору и иммунитет

Для укрепления иммунитета пейте зелёный чай по паре чашек в день. Напиток содержит антиоксиданты и комплекс витаминов, противодействующих поступлению антигенов в организм.
Как пробиотики рекомендуется употреблять чеснок, лук-порей, лук репчатый.

Отличным естественным пробиотиком является банан.Молочные продукты — йогурты, кефир, обезжиренное молоко с содержанием живых лакто- и бифидобактерий врачи советуют пить каждый день. Это поможет забыть о проблемах дисбактериоза и нормализует состав микрофлоры.

Кальмары и морская капуста, богатые ненасыщенными кислотами активизируют защитные механизмы. Морепродукты улучшают и иммунитет кишечника, и иммунную систему в целом.

Тыквенные семечки, богатые цинком оздоровливают иммуннитет. Особенно полезны они пожилым людям.Фисташки рекомендуются для поддержки микрофлоры взрослым и детям, потому что содержат природный антиоксидант, убивающий вредоносные микробы.

Лосось и тунец. Эти виды рыб содержит селеном, который стимулирует обновление иммунных клеток. Это свойство обеспечивает оздоровление защитных сил организма.Жгучие специи перец, корица, куркума, гвоздика, имбирь — природные иммуномодуляторы.

Мёд, прополис, маточное молочко, перга — продукты пчеловодства, содержащие биоактивные вещества, восстанавливающие микрофлору и помогающие бороться с иммунодефицитом.

Заключение

Если вы позаботитесь о своём иммунитете, то останетесь здоровым человеком до старости. Организм устроен так, что в нём сосредоточены внутренние резервы, способные защитить человека от вторжения инфекции и предотвратить наступление болезней.

Нужно только знать, как повысить уровень полезной микрофлоры в кишечнике, которая выполняет задачу совершенствования защитного механизма.

Используйте советы по режиму питания и помните, что ослабленный иммунитет можно восстановить, используя наши рекомендации.

Иммунитет кишечника, как нормализовать и поддержать микрофлору Ссылка на основную публикацию

Источник: https://BestImmuno.ru/mestnyj-immunitet/immunitet-kishechnika-kak-normalizovat-i-podderzhat-mikrofloru

Лактобактерии рамнозус Lactobacillus rhamnosus GG ( наиболее изучены )

Кишечная микробиота и иммунитет: иммуномодулирующие эффекты Lactobacillus rhamnosus GG

Lactobacillus rhamnosus (L. rhamnosus) — это бактерия, принадлежащая к семейству Lactobacillaceae. Первоначально он был классифицирован как подвид Lactobacillus casei, но позже классифицировался как один из видов после обширных генетических исследований.

L. rhamnosus часто используется как пробиотик из-за его колонизирующей способности кишечника, как и другие пробиотики, такие как Lactobacillus acidophilus, — добавляется к йогурту, сыру, соевому сыру и другим пищевым продуктам.

Наиболее часто используемым штаммом является Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103), выделенная Шервудом Горбахом и Барри Голдином (GG). Он устойчив к кислотам и желчи. Кроме того, штамм вырабатывает молочную кислоту и считается обладающим большой авидностью (общая связывающая сила между антигеном и антителом) для клеток слизистой оболочки кишечника.

Диарея

Lactobacillus rhamnosus может сократить продолжительность диареи у детей, страдающих ротавирусом, согласно исследованию, сделанному в Италии, Европе. Другие исследования показывают, что L. rhamnosus может также лечить и предотвращать диарею, вызванную антибиотиками, используемыми для лечения H.pylori — бактерий, ответственных за язву желудка — у детей и взрослых.

Исследование, проведенное в Финляндии — с участием пациентов с колоректальным раком, проходящих химиотерапию, показало, что они испытывали снижение случаев диареи, меньше боли в животе, нуждались в меньшем снижении дозы химиотерапии и меньшем объеме стационарного лечения, когда давали Lactobacillus rhamnosus в течение 24 недель.

Здоровье желудочно-кишечного тракта

Штамм Lactobacillus rhamnosus GG может выжить в кислотных условиях, таких как желудок и кишечный тракт, что делает его полезным для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. Исследования также показывают, что Lactobacillus rhamnosus приносит пользу детям с кишечной проницаемостью, вызванной синдромом раздраженной толстой кишки.

Кроме того, L. rhamnosus изучали для лечения энтерококка — бактериального штамма, устойчивого к антибиотику. Ванкомицин — более сильный антибиотик, используемый для лечения грамположительных бактерий, которые устойчивы к другим антибиотикам, таким как пенициллин.

Атопический дерматит

Еще одно исследование, проведенное с ноября 2010 по октябрь 2011 года для оценки эффективности пробиотиков при лечении атопического дерматита, показало, что Lactobacillus rhamnosus может успешно колонизировать кишечник и улучшать тяжесть атопического дерматита после 6 недель введения. В нем участвовали 100 детей в возрасте 2-9 лет с легким атопическим дерматитом, которым случайным образом назначали плацебо или пробиотики Bifidobacterium lactis, L. rhamnosus, L. casei и L. plantarum.

Потеря веса

Исследование для оценки преимуществ Lactobacillus rhamnosus по весу показало, что оно может помочь женщинам похудеть эффективно.

В исследовании участвовали мужчины и женщины, которые были сгруппированы и получали Lactobacillus rhamnosus или плацебо в течение 24 недель. Через 12 недель женщины в группе L.

rhamnosus показали значительную потерю веса, чем в группе плацебо. Никаких существенных изменений у мужчин в обеих группах не наблюдалось.

Иммунная система

Как и другие пробиотики, исследования также показывают, что добавление Lactobacillus rhamnosus в младенчестве может помочь предотвратить иммунологические заболевания, такие как рассеянный склероз, ревматоидный артрит , диабет типа 2, волчанка, псориаз и болезнь Крона.

Исследования также показывают, что L rhamnosus может улучшить иммунную систему слизистой оболочки кишечника за счет увеличения антитела IgA (+), которое играет значительную роль в поддержании иммунитета слизистой кишечника. Кроме того, L rhamnosus увеличивает клетки, продуцирующие цитокины, которые также улучшают иммунную систему.

Инфекции дыхательных путей

В исследовании, проведенном для исследования эффективности Lactobacillus rhamnosus при инфекции дыхательных путей, было показано, что может быть полезно предотвратить заражение среди детей, посещающих детские сады.

В исследовании участвовали 281 ребенок, разделенный на две группы: первая группа была дана L. rhamnosus GG в 100 мл ферментированного молочного продукта, а другая плацебо также в ферментированном молочном продукте без L. rhamnosus GG в течение 3 месяцев.

Бактериальный вагиноз

Lactobacillus rhamnosus помогает женщинам, которые испытывают рецидивирующий бактериальный вагиноз, включая женщин в менопаузе. Было изучено, что L. rhamnosus помогает лечить и предотвращать рецидив бактериального вагиноза посредством контроля симптомов и уровня вагинального рН.

Непереносимость лактозы

Другие исследования показывают, что Lactobacillus rhamnosus приносит пользу тем, у кого непереносимость лактозы при добавлении к йогурту.

Функции:

Улучшение состояния желудочно-кишечного трактаНормализация микрофлоры кишечникаКишечный транзит

Ингибирование кишечной палочки

КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ:

Пробиотический штамм, один из самых известных в мире.Доступны различные клинические исследования на людях

Del Piano M. et al. Comparison of the kinetics of intestinal colonization by associating 5 probiotic bacteria assumed either in a microencapsulated or in a traditional, uncoated form. J Clin Gastroenterol. 2012; 46 Suppl:S85-92.

ДОЗА КЛИНИЧЕСКИХ ИСПЫТАНИЙ:

5×109 КОE (не микроинкапс-х)
1 миллиард клеток (микроинкапс-х)

Источник: http://felizata.com.ua/nutraceuticals/prebiotics-and-probiotics/probiotics/laktobakterii-ramnozus-gg-naibolee-izucheny.html

Эффективный пробиотик для иммунитета

Кишечная микробиота и иммунитет: иммуномодулирующие эффекты Lactobacillus rhamnosus GG

Сезон гриппа и простуд на пороге! Нашим детям просто необходимы витамины и минералы. Детский организм в школе, детском саду ежеминутно атакуется со всех сторон. Как помочь ребенку не заболеть в это непростое время, какие и где купить витамины и минералы мы уже обсуждали в предыдущей статье. О пользе пробиотиков и лактобактерий на нашем сайте есть несколько статей.

Правильно подобрать эффективный пробиотик для иммунитета ребенка поможет этот пост. Сегодня поговорим о пользе молочнокислых бактерий для здоровья ребенка, в частности о Lactobacillus GG. Этот пробиотик во всем мире считается одним из лучших и эффективных именно для детей. Полное запатентованное название пробиотика – Lactobaccillus rhamnosus GG (ATCC 53103).

В России его добавляют в Био баланс.

Основные особенности и преимущества Lactobacillus GG

  1. Этот штамм молочнокислых бактерий устойчив к желудочному соку и желчи. Он производится и может использоваться даже в порошках – его способности полностью сохраняются и работают в кишечнике.
  2. При поступлении в кишечник Lactobacillus GG прилипают к его стенкам и держатся в течение недели.

    При этом они не вытесняют другие полезные бактерии, не конфликтуют с ними.

  3. Lactobacillus GG препятствуют проникновению в слизистую оболочку кишечника и в кровь патогенных микроорганизмов.

    Укрепляя барьерные механизмы кишечника, они препятствуют колонизации во внутренних органах кишечной палочки и сальмонеллы.

    Lactobacillus GG вырабатывает молочную кислоту, которая обладает антибактериальными свойствами и может блокировать распространение патогенных болезнетворных бактерий в желудочно-кишечном тракте.

  4. Lactobacillus GG устойчивы при высоких температурах и не требуют хранения в холодильнике.

Практическое применение Lactobacillus GG

– уменьшение побочных эффектов антибиотиков, таких как желудочные и кишечные боли;

– снижение риска развития аллергии у новорожденного ребенка (при приеме будущей мамой Lactobacillus GG);

– лечение диареи различного происхождения. Lactobacillus GG часто используются для профилактики аллергических реакций у детей и предотвращения и лечения ротавирусной диареи у детей и диареи у взрослых. Установлено, что он уменьшает как остроту проявлений, так и на 25% длительность диареи при ротавирусной инфекции у детей;

– повышение иммунитета. Клинические исследования Lactobacillus GG доказали ее способность предотвращать инфекции верхних дыхательных путей у детей. При регулярном приеме этого пробиотика заболеваемость и риск развития осложнений снижается на 20%;

– уменьшение симптомов при различных аллергических заболеваниях. Этот пробиотик используется для лечения атопического дерматита у детей с высоким уровнем риска аллергии.

– снижение проявлений синдрома раздраженного кишечника. Он снижает проницаемость кишечника у детей с IBS.

– ускорение похудения. Lactobacillus GG в клинических исследованиях помог контрольной группе женщин потерять в два раза больше веса по сравнению с группой плацебо.

– снижение риска образования опухолей кишечника;

– снижение риска развития кариеса у детей при употреблении Lactobacillus GG в смеси с молоком почти на 50%.

Пробиотические преимущества Lactobacillus GG

Как и другие пробиотические добавки, Lactobacillus GG используется для улучшения баланса бактерий в пищеварительной системе. Сообщество бактерий внутри нашего желудочно-кишечного тракта называется микробиомом.

Когда микробиом чрезмерно заселяется плохими бактериями, может возникнуть состояние внутреннего дисбактериоза.

Это может привести к проблемам с пищеварением, таким как диарея, боль в желудке, синдром раздраженного кишечника, повышенный риск инфекционных заболеваний, особенно в осенне-зимний период, и многое другое.

Лечение пробиотиком Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103), помогает восстановить баланс микробиома. Дневная дозировка при лечении – от 1 до 10 биллионов КОЕ.

Исследования показывают, что при использовании Lactobacillus rhamnosus GG организм получает необходимую иммунную поддержку.

Этот пробиотик может стимулировать иммунную систему, облегчать симптомы запоров и синдрома раздраженного кишечника, стабилизировать уровень сахара в крови, уменьшать аллергические реакции, уменьшать частоту простуды и гриппа, а также способствовать снижению веса и уровня холестерина.

Клиническое исследование, опубликованное в журнале «Педиатрическая гастроэнтерология и питание» в октябре 2015 года, показало, что Lactobacillus GG вырабатывает продукты секреции, которые оказывают противовоспалительное действие.

Использование Lactobacillus GG снижает риск прогрессирования постинфекционного моторного расстройства. Оно представляет собой нарушения нервной системы, вызывающие ненормальные и непроизвольные движения.

Lactobacillus GG и диарея

Клиническое исследование, опубликованное в апреле 2014 года, показало, что эффективный пробиотик для иммунитета Lactobacillus GG обладает положительным иммуномодулирующим эффектом и помогает уменьшить повторяющиеся эпизоды ротавирусной диареи.

У детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет с ротавирусом, которые принимали Lactobacillus GG один раз в день в течение четырех недель, отмечалось улучшение функции кишечника и увеличение уровней IgG, то есть повышение иммунитета.

Lactobacillus GG для новорожденных

Клиническое исследование, опубликованное в Pediatric Research в марте 2015 года, показало, что пробиотические добавки Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) в первые шесть месяцев жизни могут снизить риск развития нейропсихического расстройства.

Побочные эффекты и противопоказания

Lactobacillus GG считается безопасным и имеет низкий риск развития побочных эффектов. В некоторых случаях сообщается о диарее, вздутии живота при первом применении пробиотических добавок, содержащих Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103).

Lactobacillus GG не должны использоваться при нарушении функций иммунной системы, открытых хирургических ранах или использовании катетера. Люди с SBS (синдромом короткой кишки) также должны избегать всех пробиотиков из-за потенциального риска заражения. Этот пробиотик может не подходить для пациентов с IUGR (внутриутробным ограничением роста).

Lactobacillus GG безопасен при беременности и грудном вскармливании. Тем не менее, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить подходящий способ использования.

Пробиотики взаимодействуют с антибиотиками и должны употребляться с интервалом, по крайней мере, два часа, чтобы предотвратить нежелательное взаимодействие. Lactobacillus GG подходит для людей, страдающих непереносимостью лактозы, и иногда используется для лечения симптомов этого расстройства после предварительной консультации врача.

Где купить Lactobacillus GG

Купить Lactobacillus GG для детей и взрослых можно на iHerb. Culturelle предлагает чистый штамм пробиотика, содержащий 100% лактобактерий GG. Он гарантирует наличие заявленного количества живых Lactobacillus GG. Дозировка – от 5 до 10 биллионов. Culturelle предлагает пробиотик Lactobacillus GG в порошках и жевательных таблетках – для детей:

– Kid’s Packets от Culturelle, пробиотик, 30 порционных пакетиков с порошком с дозировкой  5 биллионов добавляется в еду и напитки комнатной температуры. Детям можно давать, начиная с одного года. Сейчас со скидкой 19%.

Для детей постарше, начиная с трех лет подойдут:

– жевательные таблетки со вкусом натуральных ягод от Culturelle. Блистеры из фольги обеспечивают лучшую сохранность 5 биллионов Lactobacillus GG в каждой таблетке), сейчас скидка 19%,

– жевательные таблетки со вкусом апельсина от Culturelle с добавлением пребиотика инулина. Таблетки в дозировке 10 биллионов в пластиковом флаконе подойдут для школьников, скидка 17%.

И в обычной форме капсул – эффективный пробиотик для иммунитета взрослым – пробиотик для поддержки здоровья от Culturelle. Тоже с инулином для создания здоровой микрофлоры кишечника. Здесь дозировка еще больше – 15 биллионов. Достаточно принимать одну капсулу в день. А скидка сейчас – 28%!

iHerb в последнее время часто предлагает хорошие скидки. На некоторые пробиотики с Lactobacillus GG от Culturelle сейчас скидка до 30%.

Источник: https://herbcart.ru/effektivnyj-probiotik-dlya-immuniteta-lactobacillus-gg/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.