Женская мигрень

Содержание

Женская болезнь – мигрень

Женская мигрень

Мигрень достаточно широко распространена, ею страдает каждый седьмой, причем женщины болеют в 3-4 раза чаще, чем мужчины.

Само слово «мигрень» происходит от древнегреческого «hemikrania», что означает половину головы. Действительно, часто боль имеет излюбленную локализацию, чаще (но не всегда) встречаются с одной стороны.

С другой стороны, двусторонняя головная боль не противоречит диагнозу мигрени.

Если же на протяжении длительного времени боль носит упорно односторонний характер, это является сигналом опасности и может свидетельствовать об объемном процессе в головном мозге (например, опухоль).

Мигренозная головная боль длится обычно от 4 до 72 ч(если не предпринимать попыток прекратить её с помощью лекарств или других способов купирования приступа), хотя можно чувствовать недомогание незадолго до и несколько дней после приступа мигрени. Вы можете определить, есть ли у Вас мигрень, с помощью данного теста ID Migraine.

Когда возникает мигрень?

Первый приступ мигрень обычно возникает в молодом возрасте – 18-33 года. Основной период этого заболевания, т.е., когда приступы мигрени беспокоят наиболее часто – возраст 30-40 лет. В частности, у девушек она может начаться в период полового созревания.

Поскольку мигрень может передаваться по наследству, она нередко носит семейный характер: у родственников больных мигрень встречается значительно чаще. Если у ребенка оба родителя больны мигренью – риск заболевания этой формой головной боли достигает 90%. Если приступы мигрени были у матери, то риск заболевания – 72%, если у отца – 30%.

У мужчин, страдающих мигренью, матери болели мигренью в 4 раза чаще, чем отцы. Нередко мигрень является одним из симптомов менопаузы, настигая женщину после 45 лет.

Виды мигрени

  • Мигрень без ауры – типичная мигрень.
  • Головная боль умеренной или выраженной интенсивности обычно пульсирующего характера; как правило, она захватывает только одну половину головы. Примерно у 80-90% людей, страдающих мигренью, наблюдается именно этот тип. Длительность приступа 4-72?ч. Головная боль сопровождается двумя или более из следующих симптомов: тошнота и/или рвота; фотофобия (повышенная чувствительность к свету); фонофобия (повышенная чувствительность к звуку); осмофобия (повышенная чувствительность к запахам). Характерно, что физическая активность усиливает головную боль.

  • Мигрень с аурой – классическая мигрень.
  • Помимо характерных для мигрени без ауры симптомов возникает ряд неврологических проявлений, развивающихся незадолго до начала головной боли и продолжающихся 20-60 мин (этот тип встречается у 10% людей, страдающих мигренью). Эти симптомы и называют аурой. Чаще всего возникают зрительные нарушения: звездочки; зигзаги; слепые пятна. Иногда встречаются другие проявления: затруднения речи; мышечная слабость; нарушения восприятия; нарушения координации движений; ощущения покалывания, мурашек в пальцах рук, постепенно поднимающиеся вверх к лицу.

Какие факторы (триггеры) провоцируют приступ мигрени?

Может оказаться полезным составить собственный список триггеров, которые вызывают головную боль именно у Вас, отмечая при этом обстоятельства её возникновения. Между тем, существуют наиболее распространенные факторы, которые провоцируют приступ мигрени у большинства людей. К ним относятся:

Факторы внешней среды:

  • яркий солнечный свет
  • световое мелькание (телевизор, компьютер)
  • громкий или монотонный шум
  • сильные запахи
  • изменение погодных условий

Продукты питания:

  • консервированное мясо
  • сыр
  • цитрусовые
  • сильные запахи
  • шоколад
  • бананы
  • сухофрукты
  • сельдь
  • орехи, семена подсолнечника
  • бобы
  • молоко
  • красное вино, шампанское, пиво
  • чай, кофе
  • кока-кола

Психогенные факторы:

  • стресс
  • длительный отдых
  • недосыпание
  • разрядка после избыточных положительных или отрицательных эмоций

Менструальный цикл:

  • у многих женщин мигрень чаще возникает за несколько дней до и после, а также во время менструации
  • другие отмечают, что головная боль беспокоит их?больше или, наоборот, меньше, во время беременности, первого месяца после рождения ребёнка или в менопаузе.

Лекарственные препараты:

  • оральные контрацептивы
  • заместительная гормональная терапия
  • нитраты
  • резерпин

К факторам, вызывающим мигренозную атаку, относятся также:

  • гипогликемия (голод)
  • вестибулярные раздражители (езда в автомобиле, поезде и т. п.)
  • обезвоживание
  • секс
  • гормональная перестройка организма.

Один из частых триггеров – это голод или недостаточный прием пищи.

Особенно это касается молодых пациенток – пациентки, страдающие мигренью, не должны пропускать завтрак! У женщин значимым потенциальным триггером являются колебания гормонов, связанные с менструальным циклом.

Эти и большинство других триггеров представляют собой некий стресс, что подтверждает предположение о том, что люди с мигренью в целом плохо реагируют на какие-либо изменения.

Более подробную информацию о Мигрени и о способах борьбы с мигренью вы можете получить по ссылке: http://migraine.medportal.ru

На правах рекламы.

Источник: http://www.woman.ru/health/woman-health/article/58487/

Мигрень у женщин: причины, симптомы и лечение

Женская мигрень

Мигрень у женщин наблюдается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Особенно четко недуг проявляет себя в репродуктивном возрасте, когда на фоне овуляции происходит изменение гормонального фона.

Но существуют и другие причины развития пульсирующих, сильно выраженных головных болей, которые своим проявлением существенно снижают умственную и физическую активность.

Они носят наследственный или патологический характер, и требуют назначения лечения профильными специалистами.

В чем причины женской мигрени

Специалистам довольно редко удается выявить истинную причину мигрени. До 70% женщин страдают ею из наследственной предрасположенности, у остальных 30% развитие недуга связано с патологическими изменениями в структурах мозга и сосудистой системе.

В большинстве случаев причины мигрени носят неврологический характер и могут возникать под воздействием следующих заболеваний и состояний:

  • неустойчивость гормонального фона, вызванная менструациями, климаксом, беременностью или лактацией;
  • остеохондроз;
  • гипертоническая болезнь;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • высокий показатель выработки серотонина;
  • неправильная работа гипоталамуса – регулятора нейроэндокринной деятельности;
  • глаукома;
  • нарушение кровообращения по артериальным сосудам;
  • внутричерепная гипертензия;
  • нарушения метаболизма;
  • опухоли мозга;
  • травмы и гематомы головы;
  • обезвоживание организма
  • недостаток в организме железа, магния.

У женщин, подверженных мигренозным болям, приступ может возникнуть под воздействием множества раздражающих факторов. Наиболее распространенными из них являются:

  1. Продукты питания – какао, кофеин, продукты с высоким содержанием глутамата натрия и нитритов, сыры с плесенью, экзотические морепродукты, цитрусовые фрукты, орехи и соя могут спровоцировать приступ мигрени. Немаловажным фактором в этом случае является количество и частота приема пищи. Например, приступ может развиться из-за голодания, диет или переедания.
  2. Прием гормональных препаратов – практикуют для восстановления репродуктивных функций или, наоборот, предотвращения зачатия. Изменение гормонального фона за счет приема химических препаратов может стать причиной появления мигренозных болей.
  3. Прием определенных групп лекарственных препаратов – мигрень в качестве побочного эффекта могут спровоцировать медикаментозные средства с одним из действующих веществ в составе  – нитроглицирином, гистамином, ранитидином.
  4. Метеоусловия – смена погоды, температуры или атмосферного давления, перемена климата довольно часто является причиной возникновения болей головы.
  5. Вредные привычки – курение, употребление спиртных напитков.
  6. Экологические факторы – загрязненный воздух и вода, проживание вблизи промышленных зон.
  7. Психоэмоциональные факторы – постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, условиях нервных потрясений, страхов и переживаний довольно часто заканчивается мигренозным приступом.
  8. Неправильный сон – неудобное положение во время сна, бессонница или, наоборот, пересып, недостаток кислорода в комнате.
  9. Длительные физические нагрузки, которые вызывают хроническую усталость и переутомление.

Чтобы определить истинную причину появления мигренозных болей, женщине нужно завести блокнот и записывать в него события, которые предшествовали приступу.

Это позволит определить провоцирующие факторы и принять меры по снижению их воздействия.

Симптомы мигрени у женщин

Особенностью мигренозного приступа является его спонтанное появление, при этом головная боль может застать женщину в транспорте, на рабочем месте, на отдыхе, во сне.

В зависимости от типа мигрени развитию болевого синдрома предшествуют определенные симптомы. Так, при мигрени с аурой за несколько часов до приступа предвестником головной боли выступает ряд неврологических признаков:

  • появление вспышек, ярких зигзагообразных линий, бликов, «слепых пятен» в глазах, а также ощущение зрительного искажения предметов (размеров, форм, окраски);
  • нарушения со стороны слуховых органов (шум, ощущение заложенности ушей);
  • снижение чувствительности кожи вплоть до кратковременного онемения участков кожных покровов;
  • слабость в мышцах, судороги, частичный паралич пальцев ног и рук;
  • нарушение речи и восприятия.

В начале обычной мигрени неврологические симптомы отсутствуют, однако женщина может испытывать дискомфортные ощущения следующего характера:

  • недомогание, слабость и, как следствие, снижение умственной и физической активности;
  • потерю интереса к происходящему (апатию) или, наоборот, вспышки раздражительности и злости;
  • чувство усталости, сонливость;
  • дискомфорт пищеварительной системы (ощущение голода или тошноту, позывы к рвоте);
  • чувствительность к запахам, провоцирующую тошноту.

На следующем этапе у женщины развивается сильная односторонняя пульсация в определенных частях головы – висках, затылке, лобной части.

При мигрени с аурой неврологические симптомы проходят с развитием головной боли.

В течение 2-2,5 часов боль нарастает, достигает пика, стабильно держится определенное время, после чего медленно идет на спад. Подобные приступы могут беспокоить женщину в течение 3-х суток.

Приступ мигрени может сопровождаться и другими симптомами:

  • головокружением;
  • боязнью звуков, света и запахов;
  • заложенностью носа;
  • болями в желудке, кратковременными расстройствами пищеварительной системы;
  • частым мочеиспусканием;
  • потливостью.

В большинстве случаев при снижении болевого синдрома женщину одолевает сон, после которого неприятные ощущения исчезают, но остается чувство разбитости, слабости. Бывают и противоположные ситуации, когда после мигренозного приступа женщина испытывает всплеск эмоциональной и физической активности.

Как лечить мигрень у женщин

Мигрень практически невозможно вылечить как заболевание. Болевые приступы можно купировать, а также снизить их интенсивность и частоту. Для этого существует множество традиционных и нетрадиционных методов, эффективность которых зависит от характера происхождения приступа, выраженности болевых ощущений и степени тяжести сопутствующих симптомов.

Если женщине поставлен диагноз «мигрень», то нужно совместно с врачом-неврологом определить комплекс мер для снижения воздействия факторов, провоцирующих недуг. В первую очередь необходимо:

  • изменить привычный рацион питания;
  • изменить режим бодрствования и отдыха;
  • отказаться от вредных привычек;
  • приступить к регулярным занятиям лечебной гимнастикой;
  • избегать мест, где слишком шумно, играет громкая музыка, работают световые иллюминации;
  • по возможности ограничить себя от стрессов и волнений, а если с эмоциями невозможно совладать, то своевременно принимать успокоительные средства для нормализации душевного состояния;
  • чаще гулять на природе, вдали от городской суеты;
  • всегда носить с собой болеутоляющее или противомигренозное средство, чтобы на начальной стадии развития приступа иметь возможность купировать боль.

Для снятия приступа мигрени используют два вида лекарственных средств: обычные болеутоляющие и специфические противомигренозные препараты. В обоих случаях купировать приступ необходимо в самом начале его развития, в противном случае прием препаратов не окажет должного действия.

К обычным обезболивающим средствам, снимающим мигренозную боль в начале ее развития, относят:

  • анальгетики (Аспирин, Пенталгин, Парацетамол, Седалгин);
  • нестероидные болеутоляющие и противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Имет, Диклофенак, Индометацин).

К специфическим противомигренозным средствам относят:

  • препараты на основе спорыньи (Дигидроэрготамин, Эрготамин, Номигрен, Мигрекс);
  • триптаны (Суматриптан, Зомиг, Элетриптан).

При усугублении приступов тошнотой и позывами к рвоте больному дополнительно приписывают противорвотные препараты – Церукал, Домперидон. Противорвотные и противомигренозные средства выпускают также в виде ректальных свечей или спреев, чтобы приемом таблеток не провоцировать рвоту.

Между приступами в профилактических целях невролог может назначить ряд препаратов, предупреждающих появление мигренозных болей на фоне заболеваний. К ним относят:

  • средства, нормализующие давление (Анаприлин, Атенолол);
  • успокоительные (Амитриптилин, Пароксетин);
  • противосудорожные препараты (Габапентин, Финлепсин);
  • НПВС (Индометацин, Нимесил).

Описанные препараты обладают накопительным эффектом, поэтому их нужно принимать длительное время.

Результат в виде увеличения периода между приступами и снижения болевого синдрома ощущается после нескольких месяцев лечения.

Совместно с лекарственными средствами больному целесообразно обратиться к нетрадиционным методикам: сеансам психотерапии, иглоукалыванию, точечному массажу, методикам аутотренинга, народным средствам.

Не стоит забывать, что препараты и методики нужно подбирать для каждой пациентки индивидуально, с учетом функциональных особенностей ее организма и имеющихся заболеваний. Делать это должен профильный специалист-невролог, исходя из данных диагностических исследований, симптомов, жалоб и сопутствующих признаков.

В период беременности приступы мигрени могут проявляться чаще и интенсивнее, или перестать беспокоить вообще. Развитие ситуации зависит от причин, провоцирующих мигрень до начала беременности, а также изменения показателей гормонального фона в момент вынашивания малыша.

Многие беременные женщины начинают испытывать мигренозные боли из-за естественных изменений в работе основных жизнедеятельных систем.

На ранних сроках приступы провоцирует всплеск гормонов, сужение сосудов и нарушение проходимости крови по ним как следствие, расширение сосудов и давление на близлежащие нервные рецепторы, обезвоживание.

На последних месяцах организм готовится к родам, при этом особую нагрузку испытывает позвоночник и главные артериальные сосуды, проходящие в спинальном отделе.

Приступы мигрени особенно мучительны для беременных, тем более что выбор препаратов для снятия болевого синдрома строго ограничен. В этот период женщине запрещено принимать специальные противомигренозные средства, а также большинство анальгетиков.

При острой боли гинеколог может назначить Ибупрофен, Панадол или Парацетамол в малой дозировке, но злоупотреблять ими также крайне не рекомендуется. Приступ можно попытаться снять народными средствами, но их применение также нужно согласовывать с врачом.

Менструальная мигрень

Симптомы менструальной мигрени беспокоят 50% женщин детородного возраста, страдающих этим недугом.

Часто заболевание проявляется с первыми менструациями у девочек, при этом приступы, как и начальный цикл, носят нерегулярный характер.

По мере становления цикла у женщины, подверженной заболеванию, наблюдается постоянство и интенсивность мигренозных приступов, которая может снижаться во время беременности и после климактерического периода.

Развитие менструальной мигрени происходит из-за колебания уровня женских гормонов. В начале менструаций (за 2-3 дня до цикла) в организме женщины наблюдается всплеск прогестерона и эстрогена, на заключительном этапе – их уровень падает.

Резкие перепады гормонального фона в эти дни могут стать причиной появления тяжелых приступов мигрени. В большинстве случаев болевой синдром разыгрывается в последние два дня предменструального периода и первые три дня цикла.

Реже мигрень проявляется в последние дни менструации.

Болевые ощущения при менструальной мигрени отличаются интенсивностью и выраженностью сопутствующих симптомов, при этом физическое и эмоциональное состояние женщины заметно ухудшается. В этом случае анальгетические средства оказываются неэффективными и женщине для снятия болей назначают триптаны, алкалоиды спорыньи.

Любые проявления мигренозной боли доставляют женщине множество неудобств и неприятных ощущений. Чтобы их предупредить, нужно заранее определить для себя действенные методы купирования приступов и применять их в начальной фазе, не дожидаясь появления мучительных головных болей.

Источник: https://progolovy.ru/migren/migren-u-zhenshhin

Эффективное лечение мигрени у женщин: чем и как лечить голову?

Женская мигрень

По статистике мигрень случается у женщин репродуктивного возраста в три раза чаще, чем у мужчин. У представительниц слабого пола может быть до 7 приступов в месяц. Рассмотрим способы лечения болезни при помощи лекарственных препаратов и средств народной медицины, быстродействующие методы и в каких случаях потребуется неотложная помощь специалиста.

Особенности женской мигрени

Мигрень — это приступ острой головной боли, затрагивающий обычно левую или правую половину головы (чаще всего, в лобно-височной области). Заболевание у женщин и мужчин протекает по схожему сценарию.

Однако, характерной особенностью женских головных болей является менструальная мигрень, причиной которой служит изменение гормонального фона (в частности, снижение выработки эстрогена и прогестерона).

Подробнее о причинах мигрени у женщин можно узнать в этом материале.

Также мигренозные приступы часто происходят в период полового созревания, менопаузы или во время беременности (подробнее о том, что такое мигрень при беременности и при помощи чего проводить лечение недуга, можно узнать тут). Таким образом, женские гормоны выступают провокаторами болезни. У многих пациенток боль прекращается после глубокого сна, но впоследствии может сохраняться чувство слабости и утомления.

Подробнее о том, что о представляет собой менструальная мигрень, каковы причины появления и как лечить, можно узнать тут.

Симптомы и признаки

Заболевание сопровождается такими симптомами, как:

  • острая головная боль (пульсирующая);
  • тошнота и иногда рвота;
  • потеря интереса к окружающим событиям и снижение эмоционального фона;
  • сонливость, апатия, общая слабость;
  • непосредственно перед приступом могут быть зрительные-слуховые или обонятельные галлюцинации (вспышки световых пятен перед глазами, шум или звон в ушах);
  • усиление боли под воздействием яркого света и громких звуков.

Важно! В тяжёлых случаях, у пациенток может наблюдаться нарушение двигательной активности одной из сторон тела (в т.ч. онемение и паралич рук и ног).

Более детально о признаках и симптомах мигрени у женщин можно узнать тут.

Что помогает и чем можно пользоваться?

Далее рассмотрим, как лечить мигрень у женщин с помощью лекарственных препаратов и народных средств.

Лечение народными средствами

В борьбе с болезнью можно использовать нижеследующие рецепты:

Отвар клевера лугового

Приготовление:

  1. 1 ст. ложку цветков растения залить стаканом кипятка.
  2. Дать средству настояться около часа.

Применение: рекомендуется принимать отвар ежедневно по 1/2 стакана до трёх раз в сутки.

Цветков сибирской бузины

Приготовление:

  1. 1 ст. ложку средства залить стаканом кипящей воды.
  2. Дать настояться в течение часа.

Применение: принимать несколько раз в сутки по 1/4 стакана за 20 минут до еды. В готовый отвар можно добавить 1 ч. ложку растопленного мёда.

Перечной мяты

Приготовление:

  1. Одну ст. ложку травы залить 200 мл кипятка.
  2. Прокипятить жидкость на пару в течение 20 минут.
  3. Охладить и процедить.
  4. Довести объём до 1 литра с помощью кипячёной воды.

Применение: принимать каждый день по 1/2 стакана три раза в день (за 20 минут перед употреблением пищи).

Зелёный чай

Приготовление:

  1. 1 ч. ложку чая залить 200 мл кипятка.
  2. Дать настояться несколько минут.

Применение: пить несколько раз в день и обязательно небольшими глотками.

Внимание! Отвары трав рекомендуется принимать до улучшения самочувствия.

Лекарственные препараты

Существует несколько групп лекарственных препаратов для лечения мигрени у женщин:

  • Триптаны — сужают сосуды головного мозга и устраняют боль. К очевидным плюсам данных лекарств следует отнести их быстродействующую реакцию против боли, к минусам — высокую стоимость. К ним относят:
    1. Суматриптан.
    2. Наратриптан.
    3. Золмитриптан.
    4. Алмотриптан.
    5. Ризатриптан.

    Препараты противопоказаны при заболеваниях сердца.

  • Анальгетики и нестероидные средства — обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. К ним относятся:
    1. Солпадеин.
    2. Ибупрофен.
    3. Напроксен.
    4. Диклофенак.
    5. Пенталгин.
    6. Аскофен-П.
    7. Седальгин-Нео.
  • Препараты спорыньи — оказывают тонизирующее воздействие на сосуды мозга и снимают боль. К ним относят:
    1. Эрготамин.
    2. Дигидроэрготамин.

Средства принимают внутрь в виде капель, а также внутримышечно и внутривенно.

Важно! Перед использованием того или иного препарата, необходимо ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. Если лекарства не устраняют боль, стоит обратиться к врачу-неврологу.

Как лечить мигрень у женщин в домашних условиях?

Снять головную боль можно и с помощью компрессов.

Холодный компресс

Приготовление: смочить лоскут из натуральной ткани (или полотенце) в холодной воде и отжать.

Применение: Приложить на лоб и подержать 4 минуты. Повторить процедуру.

Для удобства рекомендуется поставить рядом с кроватью тазик с водой. Облегчение наступает через 20 минут.

С луковицей

Приготовление: очистить луковицу и разрезать на две части.

Применение: половинки приложить к вискам и зафиксировать повязкой.

Также можно смочить кусочек бинта в луковом или свекольном соке и положить в ухо. Ещё одно эффективное средство — лимонная кожура. Её необходимо приложить к вискам (белой стороной) и подержать четверть часа.

Что делать во время приступа?

Быстро снять боль помогут следующие способы:

  1. При первых симптомах мигрени выпить 2 таблетки Но-шпы, а через полчаса чашку натурального кофе с сахаром. Принцип действия: кофе усиливает действие таблеток, а сахар улучшает работу мозга. В результате чего, приступ прекращается.
  2. Необходимо натереть сырой картофель на тёрке и отжать жидкую часть. Выпить 1/4 стакана сока.
  3. Разбить куриное яйцо и залить его горячим молоком (200 мл). Размешать и выпить.
  4. Посыпать яблоко солью и съесть натощак.
  5. Внимание! Способ не подходит пациентам с повышенным кровяным давлением, а также при болезнях сердца.

Когда следует обращаться к врачу?

К доктору нужно обращаться в следующих случаях:

  • если у женщины мигренозная боль возникла впервые (особенно, это касается женщин старше 50 лет);
  • при интенсивных нестерпимых болях, когда обезболивающие средства не действуют;
  • если случаются обморочные состояния, нарушения памяти;
  • если болевые ощущения возникают или усиливаются при резком движении головы;
  • при продолжительных и частых приступах (более недели).

К чему может привести отказ от терапии?

При отсутствии своевременного лечения, у пациентов могут наблюдаться такие последствия:

  1. мигренозный инсульт;
  2. эпилептический приступ;
  3. психические расстройства (тревожность, депрессия и др.);
  4. хроническая форма мигрени.

Лечение мигрени у женщин лучше начинать при первых симптомах болезни. Не нужно терпеть мучительный приступ, необходимо сразу принять обезболивающее лекарство или же воспользоваться одним из средств народной медицины.

Если после приёма соответствующих препаратов улучшения не наступило, стоит поторопиться с визитом к врачу. Намного легче устранить саму болезнь, чем возможные осложнения, которые потребуют больших финансовых затрат и длительного восстановления.

по теме

Симптомы и способы лечения мигрени:

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Источник: https://vsemugolova.com/bolezni/migren/u-zhenshhin/sposoby-lecheniya.html

Причины

В отличие от других видов головной боли (цефалгии), поддающихся болеутоляющим лекарствам, классическая мигрень не реагирует на медикаменты в момент обострения.

Приступ может продолжаться от получаса до 4-5 дней, вызывая болезненную пульсацию в голове. Усиливается при ярком освещении, резких запахах, громких звуках. Боль настолько сильная, что мешает думать, ходить, сидеть, работать.

Единственное желание больного – избавиться от неприятных ощущений любым методом.

Возникновению мигренозного приступа способствуют:

  • Стрессы.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Нервные и физические перегрузки.
  • Неправильное питание.
  • Чрезмерное употребление спиртного.
  • Гормональная контрацепция.
  • Недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон.
  • Перемена погоды, смена климата.

Мигрень у женщин встречается чаще, так как основная ее причина – нарушение гормонального баланса. Мужской организм гораздо устойчивей к перепадам благодаря регулирующей функции тестостерона. В женском организме бушуют гормоны – эстроген и прогестерон. Первый провоцирует сильное раздражение, второй отвечает за расслабление. Дисбаланс этих веществ вызывает приступ мигренозной цефалгии.

В группе риска находятся:

  • Жительницы мегаполисов, густонаселенных районов, где стрессы и психоэмоциональные нагрузки давно вошли в норму.
  • Женщины, работающие на износ, занятые подъемом по карьерной лестнице, бизнес-леди.
  • Люди, имеющие слабую неустойчивую психику, меланхоличные, склонные к депрессиям.
  • Любители крепкого спиртного и сигарет.
  • Больные сахарным диабетом.
  • Проходящие лечение гормонами.

Получить мигрень по наследству грозит женщинам, у которых мать или оба родителя страдали головными болями. Известно, что заболевание передается по женской линии. У таких пациенток уже с раннего возраста отмечается расстройство в работе гипоталамуса и таламуса.

Из-за этого нарушения выработка серотонина (биологически активного вещества) происходит неправильно. Организм пытается восполнить нехватку нейромедиаторов, продуцируя больше тромбоцитов. Сосуды мозга сужаются, кровоток нарушается, возникают приступы боли. Существует несколько гипотез, объясняющих причины мигрени у женщин:

  • Ухудшение кровоснабжения мозга из-за сужения артериол.
  • Неравномерно расширенные сосуды.
  • Патологии нервной системы, тормозящие вазомоторную регуляцию.
  • Нарушение метаболизма.

В начале менструального цикла многие женщины испытывают приступы мигрени. Болевая атака может продолжаться несколько дней, пока месячные не закончатся.

Как проявляется

Некоторые пациентки испытывают мигрень редко (несколько раз в год). Приступы обычно легкие и кратковременные. Другие страдают от непредсказуемых атак по 2-8 раз в месяц. Боль сопровождается ознобом, повышенным потоотделением, бледностью кожи, учащенным пульсом, расстройством пищеварения, зевотой, сонливостью.

Признаки мигрени у женщины условно разделяют на четыре стадии:

  1. Продромальная стадия, предвещающая болевую атаку. Возникает у половины пациенток с таким диагнозом. Появляется слабость, возбуждение, раздражительность, заметно ухудшается настроение. Эти симптомы могут возникнуть за несколько часов (иногда дней) до приступа. Иногда подобные симптомы протекают не так выражено и остаются незамеченными.
  2. Стадия с аурой, которую отмечают у себя треть заболевших. Вспышки перед глазами, неадекватное восприятие мира, онемение конечностей, шум в ушах. Неприятные симптомы проходят быстро.
  3. На этой стадииболевой синдром достигает пика. Женщины тяжело переносят интенсивные затяжные боли в висках, в области лба, в глазных впадинах. Голову словно распирает с одной или двух сторон. На фоне невыносимой цефалгии возникает рвота, тошнота, кружение головы.
  4. Конечная восстановительнаяфаза характеризуется повторным возникновением раздражительности, усталости, агрессивности. Если в пик атаки отсутствовал полноценный отдых, пациентка может провалиться в глубокий продолжительный сон. Некоторые больные, наоборот, чувствуют эйфорию, прилив сил, воодушевление, восторг.

Мигрень у женщин проявляется не во всех стадиях, поэтому медики разделяют заболевание на два типа: с аурой и простая цефалгия.

Обычная мигрень

Мигренозные приступы мучают больную регулярно, и длятся от нескольких часов до 3-4 дней. Боль локализуется в одной стороне черепа, пульсирует, давит, нарастает. Атака усиливается при физических и умственных нагрузках. Сопровождается тошнотой, не связанной с пищевым отравлением, рвотой. Шум, резкие запахи, яркий свет обостряют цефалгию.

Мигрень с аурой

Мигрень у женщин, проходящая с аурой, характеризуется возникающими незадолго до приступа нейрологическими симптомами. Это помутнение сознания, слуховые, тактильные, зрительные, обонятельные, вкусовые галлюцинации, кружение головы, замирание, проблемы с речью и концентрацией внимания. Ауру сопровождают панические атаки. Женщина чувствует необъяснимый страх, тревогу, затруднение дыхания.

Когда аура заканчивается, зрительные симптомы (зигзаги, круги, точки перед глазами) бесследно исчезают. Тактильные симптомы (мнимые прикосновения, покалывания, жжения на коже, онемение) также уходят. Речь восстанавливается полностью. Есть случаи, когда после ауры боль в голове не наступает.

Гемикрания при беременности

Болевые атаки зачастую мучают беременных в первом триместре. Активная выработка прогестерона способствует полному исчезновению болей в дальнейшем. Симптомы мигрени у женщин, ожидающих ребенка, те же, что и в обычное время. Самостоятельно принимать болеутоляющие, пить отвары и противовоспалительные препараты в этот период запрещается. Они могут негативно отразиться на малыше.

Женщинам в положении рекомендуется делать легкие упражнения, хорошо отдыхать, полноценно питаться, избегать стрессов и переутомления. Можно записаться на йогу или рефлексотерапию. Они положительно сказываются на самочувствии будущей мамы.

Если женщина страдала мигренью до беременности, после родов, в период лактации боль практически всегда возвращается. Наиболее безопасными для грудничка препаратами являются Парацетамол и Ибупрофен. При попадании в молоко, они наносят наименьший вред неокрепшему организму.

Лечение

Врачи не раз задавались вопросом, как лечить мигрень у женщин. Ведь большинство больных уверены, что заболевание неизлечимо. Основная задача лечения – восстановить и успокоить нервную систему. Терапия заключается в:

  • Профилактике мигрени.
  • Экстренном купировании атак.

Контролировать интенсивность боли и бороться с приступом пациентки практически не умеют. Больная должна стремиться минимизировать возбудимость нервной системы, предотвращая появление цефалгии. Если женщина сможет избегать провоцирующих ситуаций, то снизить частоту приступов удастся до 85%.

Зачастую раздражителями являются не только переутомление и переживания, но и употребление отдельных продуктов – маринады, копченый сыр, шоколад, орехи, газированные напитки, включающие аспартам, консервы, алкоголь. Лечение мигрени у женщин начинают с перехода на правильное питание и здоровый образ жизни.

Лекарственное лечение

Медикаментозная терапия заключается в приеме двух типов препаратов:

  • Обычные обезболивающие средства, принимаемые в начале приступа. Когда он достигнет своего пика, препараты не принесут результата, а могут ухудшить состояние. Это Аспирин, Аскофен, Парацетамол.
  • Нестероидные лекарства, обладающие противовоспалительным действием – Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак.

В последнее время мигрень у женщин купируют триптанами, относящимися ко второй группе препаратов. Их пьют, когда анальгетики не дают позитивного результата. Это Нарамиг, Рапимед, Наратриптан, Зомиг. Они оказывают сосудосуживающее действие, снимают болевой синдром. Помогают мозговым рецепторам снизить выработку веществ, провоцирующих боль.

Спустя полчаса после приема триптанов, чувствуется значительное облегчение. Действие лекарства сохраняется в течение всего приступа, и головная боль не возвращается. Чтобы подобрать эффективный препарат, врачи рекомендуют пробовать его пить в течение трех приступов. Если он не действует, следует применить другое лекарство триптановой группы.

Хорошо помогают кодеино- и кофеиносодержащие препараты. Принимать их нужно строго по назначению врача, соблюдая рекомендуемую дозировку. В период затишья между приступами для предотвращения очередного эпизода комплексно назначают:

  • Антидепрессанты (Прозак, Амитриптилин, Паксил Пароксетин, Миансерин).
  • Антикольвунсанты (Финлепсин, Вигабатрин Габапентин, Топирамат).
  • Адреноблокаторы (Небиволол, Лопресол, Анаприлин).

Их пьют несколько месяцев. Единичный прием во время болевой атаки не даст никаких результатов. После окончания курса, врач оценивает состояние пациентки, частоту и интенсивность приступов, продолжительность периода между ними, общее самочувствие. Если не удается добиться положительного результата, препарат заменяют более эффективным.

Профилактика и немедикаментозное лечение

Что помогает от мигрени у женщин, кроме лекарственных средств? Данное заболевание поддается иглорефлексотерапии, аутотренингам, электронейростимуляции, массажу. Такие методики позволяют снизить частоту приступов, уменьшить прием лекарств, а иногда обходиться без них.

Профилактика приступов требуется, если обострения беспокоят пациента чаще двух раз в месяц. Необходимо:

  • Избегать физических перегрузок, не употреблять энергетиков.
  • Нормализовать режим дня, спать не менее 8 часов.
  • Отказаться от растворимого кофе, сигарет, алкоголя.
  • Питаться дробно, исключить из рациона острую, копченую, жирную пищу. Не следует кушать холодную еду.
  • Стараться проводить на свежем воздухе больше времени, ходить в бассейн, делать утреннюю зарядку.

Мигрень у женщин лечат массажем. Желательно пройти лечебный 10-14 дневной курс у специалиста. Неграмотное надавливание на точки головы может усугубить состояние. Для снятия болевого синдрома массируют только те места, где чувствуется боль. Поглаживающими расслабляющими движениями по плечам и шее заканчивают сеанс. Во время процедуры используют охлаждающие мази.

Хорошо снимает острый болевой приступ электронейростимуляция – методика лечения основана на использовании слабого электрического сигнала для стимулирования рефлексогенных зон и биологически активных точек нервной системы.

Народные средства

Доказано, что лечение мигрени у женщин народными средствами дает отличный эффект совместно с приемом лекарств. Для терапии используют:

  • Мелко нарезанные свежие листья капусты. Их прикладывают во время приступов к вискам.
  • Из сырой картофелины выдавливают сок. Им смазывают лоб и виски при первых симптомах.
  • В начале болевой атаки пьют теплый зеленый чай, калиновый или смородиновый сок, отвар шиповника.
  • Заваривают корень валерианы, листья мяты, ромашку, пустырник. Эти растения оказывают успокаивающее противовоспалительное действие.

Травы действуют на каждый организм по-разному. Если средство не помогает, лучше прекратить его использование и попробовать другой способ.

Выявлено много видов мигрени. У каждой пациентки она проявляется по-своему. Если симптомы заболевания мешают нормально работать, узнать, чем лечат мигрень у женщин, лучше у специалиста.

Он подскажет, какой препарат пить во время и после приступов, определит дозировку и длительность лечения.

Даже когда самостоятельно выбранное болеутоляющее спасает от цефалгии, желательно проконсультироваться у невролога относительно кратности приема и противопоказаний.

Источник: https://BolitGolova.info/migren/migren-u-zhenschin.html

Симптомы мигрени у женщин, причины, виды и лечение патологии

Женская мигрень

Мигренозными приступами женщины страдают в три раза чаще сильной половины человечества, и тому есть свои причины.

Мигрень у женщин развивается не только как результат нервного или физического утомления, большую роль в развитии заболевания имеют гормональные перестройки в женском организме.

Настоящая статья раскрывает симптомы мигрени у женщин, причины появления патологии, виды, стадии и лечение мигрени.

Симптомы

Основные признаки мигрени у женщин:

  • Головная боль (цефалгия) появляется постепенно. Интенсивность болевых ощущений возрастает от дискомфорта до умеренных или сильных болей. Период развития цефалгии варьируется от получаса до часа. По достижении пика болевого синдрома она удерживается на протяжении нескольких часов, продолжительность может достигать 2-3 суток.
  • Цефалгия проявляется с одной стороны. У больных, страдающих мигренью длительное время, болевые ощущения наблюдаются с двух сторон или стороны чередуются. Если же при продолжительном течении болезни боль носит односторонний характер, необходимо пройти дополнительную диагностику на предмет другой патологии.
  • Усилению болей способствует двигательная активность больного, световые и звуковые раздражители.
  • Изначально боль локализуется в области висков, затем переходит на глаз и лобную часть.
  • Болевой синдром часто сопровождается тошнотой и рвотой. Рвотные позывы могут спровоцировать запахи, переносимость которых при мигрени у женщин существенно ухудшается.
  • Мигрень у женщин часто связана с менструальным периодом. Цефалгия возникает в начале менструации и продолжается 1-2 дня. По статистике 30 % пациенток отмечают развитие приступа в такие дни.

Наблюдаются следующие расстройства со стороны вегетативной системы:

  • повышенное потоотделение;
  • обморочное состояние;
  • учащенный сердечный ритм;
  • озноб;
  • температура;
  • диарея;
  • бледность кожных покровов;
  • чувство нехватки кислорода;
  • частое мочеиспускание.

Такие признаки мигрени у женщин не проявляются сразу все, как правило, при приступе имеют место 1-2 симптома.

Количество приступов мигрени у женщин различное, в среднем она беспокоит пару раз в месяц. При тяжелом течении патологии приступы могут беспокоить через несколько суток, при легкой стадии- пару раз ежегодно.

Симптомы, которые появляются перед приступом цефалгии, называются продромальной фазой. Ее признаки:

  • раздраженность, апатия;
  • повышенная возбудимость, активность либо медлительность;
  • быстрая утомляемость, усталость;
  • ухудшение способности концентрироваться;
  • мыслительная медлительность.

Такие признаки на первый взгляд могут показаться несущественными. Однако женщины, живущие с мигренью, с течением заболевания начинают различать их и связывают их с грядущим приступом. Такой аспект крайне важен в купировании симптомов мигрени, потому что оперативное принятие мер позволяет уменьшить болевые ощущения и длительность мигренозного периода.

Виды

В зависимости от клинических проявлений приступов существуют следующие разновидности мигрени у женщин:

  • Паническая. При мигренозной атаке наблюдаются отек лица, чувство удушья, пациента знобит и наблюдается учащенный сердечный ритм.
  • Вестибулярная. Для нее характерно сопутствующее головокружение.
  • Хроническая. О таком характере болезни говорит нарастающие болевые ощущения с каждой атакой. Количество приступов превышает 15 ежемесячно на протяжении 3 месяцев.
  • Офтальмоплегическая. Болевой синдром локализуется в области глазницы. Возможны изменения формы зрачка, временной дисфункцией глазных мышц.
  • Мигрень сна. Приступ начинается во сне или сразу после пробуждения.
  • Гемиплегическая семейная. Редкий вид генетической патологии. Проявляется в кратковременном параличе, нарушении зрения. Такие признаки предшествуют цефалгии.

Кроме того по наличию предшествующей ауры выделяют:

  • мигрень с аурой;
  • мигрень простая (без ауры).

Мигрень при беременности

Мигрень у беременных связана с существенным повышением гормонального уровня. Причем патология проявляет себя у больных, страдавших от мигрени и до периода вынашивания ребенка.

Купировать симптомы мигрени у женщин в этот период проблематично из-за запрета принимать многие медикаментозные средства. Анальгетики находятся под запретом ввиду опасного негативного воздействия на формирующийся плод. В исключительных случаях по рекомендации лечащего врача и строго в указанной им дозировке возможно применение обезболивающего препарата парацетамол или ибупрофен.

Стадии

В течении болезни различают несколько этапов:

  1. Продромальный этап. Его наличие наблюдается у меньшей половины страдающих недугом. Он начинается за несколько дней или часов до головной боли. У различных пациентов его признаки разные. Некоторые наблюдает повышенную возбудимость, приподнятое настроение и активность. Другие, наоборот, пребывают в апатичном состоянии, чувствуют слабость и разбитость.
  2. Фаза ауры имеет факультативных характер, может не присутствовать при конкретной атаке или не наблюдаться у конкретного пациента в принципе. Стадия длится от 10 минут до получаса, в отдельных случаях наблюдается более длительный период. Чаще всего этап характеризуется нарушениями со стороны органов зрения, проявляется в появлении вспышек, пятен перед глазами, вплоть до галлюцинаций.
  3. Этап цефалгии. Самый тяжелый и болезненный. Продолжительность от пары часов до нескольких дней. Боль сильной интенсивности может локализоваться как с одной стороны головы, так и охватывать две стороны. Боль пульсирует, некоторые пациенты наблюдают видимую пульсацию артерии на виске.
  4. Этап разрешения. Болевой синдром отступает и появляется ощущение подавленности, усталости. Такое состояние длиться на протяжении суток, после чего организм восстанавливается и самочувствие стабилизируется.

Симптоматическое лечение

Для лечения мигрени с атаками слабой или средней степени тяжести используются следующие препараты:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства и простые или комбинированные анальгетики (ибупрофен, парацетамол). Парацетамол противопоказан при болезнях печени и почек, аспирин не рекомендуется к употреблению больным с нарушением свертываемости крови, болезнями пищеварительного тракта. Для облегчения состояния при менструальной мигрени противовоспалительные нестероидные медикаменты принимают за пару дней до предполагаемого начала менструации и все дни во время нее.
  2. Если вышеописанная группа препаратов не приносит облегчения, назначаются эрготаминовые средства. Первоначальная доза — 1-2 мг, в случае необходимости повторить, но не превышать 5 мг за приступ. Чтобы достичь лучшего эффекта средство использует в виде свечей или назального спрея.
  3. Тяжелое течение приступа облегчается приемом триптанов. Если препарат не привел к положительной динамике, должен быть выдержан четырехчасовой  интервал между повторным применением.
  4. Зачастую мигренозные атаки сопровождаются приступами рвоты, что препятствует всасыванию медикамента. Поэтому в таком случае в комплексной терапии применяются противорвотные средства.

Профилактика рецидива

В этих целях используются следующие медицинские средства:

1. Бета-адреноблокаторы. Назначение бета-адреноблокаторов в 50% случаев снижают частоту атак в два раза. Среди противопоказаний болезни легких (бронхиальная астма, обструктивная болезнь легких), сахарный диабет тяжелой степени и др. Препараты:

  • Пропроналол. Лекарство с непродолжительным действием, принимается 2-3 раза в день, с пролонгированным — один раз в сутки;
  • Атенолол, принимается 1-2 раза в сутки, имеет меньше побочных эффектов чем Пропроналол.
  • Надолол, дозировка — 1 таблетка в сутки, продолжительный период полувыведения.

2. Блокаторы кальциевых каналов менее эффективны в профилактическом лечении мигрени.

В случае положительной динамики при приеме блокаторов нередко наблюдается снижение лечебного эффекта по прошествии 3-4 месяцев применения. Прежний уровень эффективности достигается через месяц.

Среди этих препаратов используется Верапамил. Исследования показали, что использование лекарства с пролонгированным действием имеет худший терапевтический эффект.

Облегчение приступа

При возникновении мигренозной атаки и необходимости устранения болевого синдрома противовоспалительные нестероидные средства, анальгетики и противорвотные средства принимаются комбинированно.

Также облегчить боль при мигрени помогут:

  1. Массаж. Массажные линии должны проходить по местам локализации болевых ощущений, массаж производить кончиками пальцев. Техника выполнения — точечное нажатие, затем скользящие движения. Манипуляции производить в течение 15-20 минут.
  2. Компресс. Для процедуры используются листы свежей капусты, лимонная цедра. Компресс накладывают на участки болевого дискомфорта. Также облегчат болевой приступ горячий или холодный компресс. Для этого смачивают полотенце в теплой или холодной воде, принимают горизонтальное положение. После манипуляции можно выпить чашку кофе, кофеин облегчит боль. Эффект от процедуры краткосрочный.
  3. Йога. Частая причина мигрени у женщин кроется в нервном или умственном напряжении. Поэтому облегчить состояние больной может релаксация, достигаемая йогой или простыми дыхательными упражнениями.
  4. Ванна. В терапии мигрени имеет место ванна для ног. Длительность процедуры составляет 20-30 минут.
  5. Травяные отвары. В целях успокоения и облегчения головной боли подходит отвар из ромашки. Если мигрень возникает после нервных переживаний в такой ситуации поможет настойка валерианы.
  6. Современной фармакологической промышленностью представлен широкий ассортимент лейкопластырей, способных справиться с приступом цефалгии. Они изготавливаются на основе лекарственных травяных сборов. Оказывают охлаждающее действие. Пластырь клеится на место локализации болевых ощущений. Терапевтический эффект достигается в течение нескольких минут. Его преимущество в возможности применять беременным, кормящим матерям.

При решении вопроса, как лечить мигрень у женщин, важен не только выбор медикамента, но и его своевременное применение. Шансы на облегчение цефалгии и уменьшение продолжительности приступа значительно возрастают в случае принятия лекарства в самом начале развития приступа.


Источник: https://golovabolit.net/migren/u-zhenshhin.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.